X Focus Voice™

En dag i röstens tecken!

Program:

• balanceU Qigong™ – utomhus om vädret tillåter!
  En ljudande qigong, som kan vara en riktig tungvrickare.
• mendU Lymph Massage™ – det bortglömda systemet
  Vi går igenom ett egenvårdsprogram med extra fokus på rösten.
• Rösten – vad är det?
  Detta är en teoretisk del med mycket anatomilära.
• Alexanderteknik för rösten
  I samarbete med Barbro Olsson (Equilibrium) får vi lära oss hur kroppshållning och kroppsmedvetenhet påverkar våra röster.
• Den åldrande rösten
  Tillsammans med Ulrike Heider (Schola Gothia) får vi praktiskt uppleva en metod som går ut på att stärka de organ, som är aktiva vid sång. Övningarna är mycket konkreta och ger snabbt resultat för den flitige.

OBS! Datum för nästa tillfälle workshopen hålls meddelas via fliken ”Latest news” och sociala medier.